Cómo cuidar la salud mental laboral
Chile lidera un ranking que identifica a la salud mental como un problema grave. En el mundo laboral, este factor se relaciona con razones que explican un bajo nivel de productividad en las empresas. ¿Cómo manejar la salud mental de los trabajadores de manera exitosa?
El impacto de la salud mental en la productividad
Bajos niveles de innovación y creatividad, trabajadores agotados, altas tasas de ausentismo y rotación laboral, mal clima laboral y relaciones interpersonales deterioradas son algunas razones que explican la baja productividad en una empresa. Aunque las causas varían, la salud mental de los trabajadores puede estar involucrada en todos estos problemas.
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, es clave entender su relevancia para el mundo laboral. “La salud mental de los trabajadores es fundamental para las empresas, tanto a nivel individual como colectivo. Por eso, es crucial atender este aspecto”, dice Caio Arnaes, director asociado de Robert Half Chile.
Salud mental como prioridad empresarial
Una encuesta realizada por la consultora Robert Half reveló que la salud mental está entre las cuatro mayores preocupaciones de los gerentes de empresas en Chile, junto con la productividad, rentabilidad y tecnología. “La salud mental ocupa un lugar importante dentro de la categoría de bienestar, que también incluye la calidad de vida de los trabajadores”, agrega Arnaes.
Chile, líder en preocupaciones por salud mental
Un estudio reciente de Ipsos mostró que la salud mental es el principal problema de salud a nivel mundial. Chile lidera este ranking, con un 69% de los encuestados señalando la salud mental como una preocupación grave.
¿Qué deben hacer las empresas?
Mejorar la productividad es una tarea constante en todas las empresas, desde pymes hasta grandes corporaciones. “Los empleados con buena salud mental ofrecen mayores niveles de innovación y creatividad, y se muestran más comprometidos con su trabajo, lo que los hace más productivos”, recuerda Arnaes.
No obstante, alcanzar un equilibrio es clave. Según datos de Robert Half, el 85% de los gerentes de empresas señaló que es un desafío equilibrar el bienestar de los empleados con la productividad. De ellos, el 50% lo calificó como un desafío importante, mientras que el 35% lo consideró algo desafiante.
Fomentar una cultura organizacional fuerte
Es fundamental que las empresas promuevan una cultura organizacional donde el bienestar de los trabajadores sea una prioridad. La salud mental abarca todos los aspectos de la vida de una persona, pero en el entorno laboral, el primer paso es crear un ambiente que la promueva.
Esto incluye brindar apoyo psicológico y ofrecer programas de bienestar. Además, el equipo debe trabajar en un entorno positivo y colaborativo, donde se fomente la comunicación para resolver conflictos y gestionar el estrés.
Establecer una gestión efectiva para evitar el agotamiento
Es crucial evitar el agotamiento físico y emocional de los trabajadores. Para ello, es importante definir claramente los roles, tareas, cargas laborales y objetivos. Esto ayuda a cumplir las metas sin poner en riesgo el bienestar del equipo, evitando así el ausentismo o la rotación no deseada de talento.
