Empresas combaten el sedentarismo de sus colaboradores para mejorar el compromiso organizacional

Chile es un país sedentario; así lo demuestran las últimas cifras entregadas por la Encuesta Nacional de Salud, que advierten que un 86,7% de los chilenos lleva este ritmo de vida perjudicial para la salud. El estilo sedentario nos expone tanto a riesgos fisiológicos como mentales, cuyas consecuencias se reflejan en todos los contextos de nuestra vida cotidiana.

El trabajo es sin duda uno de ellos. Los horarios laborales extensos y continuos, acortan el espacio para dedicar tiempo a la actividad física y el mantenimiento de dietas saludables. Como consecuencia, las licencias médicas que apuntan a enfermedades de alta complejidad a nivel orgánico (diabetes, hipertensión y osteoporosis) y a nivel psicológico (estrés, ansiedad y depresión) también han ido creciendo.

Debido a lo anterior, para las empresas es cada vez más importante preocuparse por el sedentarismo de sus trabajadores, por lo que están comenzando a implementar programas para el bienestar de estos.

Así es como surge VivoSalud, una moderna aplicación que incentiva a los usuarios a realizar actividad física y los premia por ello. A través de sus innovadores y entretenidos Planes de Calidad de Vida, esta app utiliza la tecnología para aumentar la salud y el bienestar al interior de las empresas.

Este sistema de recompensas tiene como fundamento que mientras más ejercicios realicen los colaboradores, más puntos acumulan y, consecuentemente, más posibilidades de canje tendrán. El catálogo de beneficios incluye desde días libres hasta artículos relacionados al wellness.

“Con la aplicación buscamos crear un compromiso que motive a los usuarios a seguir potenciando y cuidando sus hábitos en torno a la vida saludable. Premiarlos es parte de reconocer y acompañar sus logros para que, progresivamente, ellos vayan interiorizando de manera más consciente los grandes e innumerables beneficios que todo esto trae para sus vidas» afirma Mónica Rau, CEO de la empresa.

Rau comenta que VivoSalud lleva a cabo su trabajo sobre la idea de que un equipo saludables construye entornos laborales positivos, tornándolos más involucrados. “Gracias al sistema de premiación que otorga la aplicación, los trabajadores obtienen varios beneficios como el fomento de sus hábitos de vida saludable, el mejoramiento de su bienestar mental, el aprendizaje constante sobre la cultura wellness y el cambiar la rutina de trabajo a una más dinámica, participativa y entretenida», agrega.

“En cuanto a las empresas, VivoSalud aporta disminuyendo gastos de salud, desarrollando cultura de compañía, integrando y optimizando la inversión que realiza recursos humanos y mejorando exponencialmente el engagement», concluye la directora de VivoSalud (www.vivosalud.org).